由法國兒童心理治療師所構思的互動故事
透過提供的建議來學習如何管理自己的情緒
將喜怒哀樂擬人化,帶孩子認識各種情緒!
《我的小小EQ週記》1本
家裡的情緒小寶寶也跟西蒙娜一樣嗎?
從星期一開始,就每天賴床不想去學校嗎?
可愛的西蒙娜有著情緒多變的一週! 在學校裡、家裡、校外教學、和爸爸去公園……。
這本書帶著孩子跟著西蒙娜一起從床上起來,背起她的書包,準備要去迎接這一週以來各種事物的挑戰。不過。每件事都讓西蒙娜有著好多舒服和不舒服的情緒啊!
她要怎麼先讓各種情緒平復下來,才能好好的解決問題呢?
原來可以運用很多「換位思考」,都可以讓不舒服的情緒離開,舒服的情緒留下來。太棒了!
孩子和爸爸媽媽共同討論面對各種情緒的互動書!
每當有情緒出現的時候,就會有一個作者給的「小小建議」。
透過這個小小建議,可以和家裡的情緒小寶寶討論「換位思考」的小遊戲:早上起床想生氣,朋友不想跟你玩,你也會生氣嗎?生氣很正常,但是記得要深呼吸、放鬆自己,趕走氣噗噗的生氣寶寶。
✅情緒小寶寶想一直賴床,叫他起床就很生氣!
✅情緒小寶寶晚上一個人睡覺,有任何聲音他就害怕!
✅情緒小寶寶學會任何事情,他就好有自信!
✅情緒小寶寶被老師點名,就會滿臉通紅很害羞!
✅情緒小寶寶只要其他人有我沒有,就會好嫉妒!
✅情緒小寶寶離開喜歡的人,就會非常難過!
✅情緒小寶寶趕走不好的情緒,他就發自內心的快樂!
✎✎ 孩子的未來,EQ 比 IQ 越來越更重要!
✎✎ 提供孩子應對真實的感受和情緒的互動小技巧!
《我的小小EQ寶寶》8本一套
愛、難過、快樂、生氣、忌妒、害怕、害羞、自信寶寶
∥ 內容簡介 ∥
「所有漂亮禮物都是弟弟的﹗」潔娜和忌妒寶寶生氣地皺著眉頭。
「運動比賽快輸了!都是隊友的錯!」雷歐伯勒和生氣寶寶憤怒地大吼。
「晚上睡覺房間好黑﹗」蕾歐妮和害怕寶寶顫抖地縮在被窩裡。
「快輪到我表演了﹗深呼吸~」阿奇告別害羞寶寶,和自信寶寶來了一段精彩的表演。
「我好想爸爸媽媽﹗但還好有朋友陪我﹗」維多和快樂寶寶趕走難過寶寶,開心地和朋友滑雪。
忌妒、生氣、害羞、害怕與難過,這些都是小朋友容易產生卻不知道如何正確抒發的情緒,這套書利用常見的情境與可愛的EQ寶寶帶領孩子與父母走進他們的內心世界,並提供適當的引導與建議,讓困在原始情緒反應裡的孩子,找到調解的辦法。
✎✎ 理解 對於幼兒的情緒發展至關重要 ✎✎
每一種情緒,皆是孩子成長過程中獨有的一道色彩。在本系列書中,作者Stéphanie Couturier和繪者Maurèen Poignonect用一種極其溫柔的方式,幻化出各種情緒小寶寶,出現在孩子熟悉的生活場景中。用有趣、充滿想像力的方式幫助孩子辨識、了解、處理各種真實的感覺,也提供許多實用且有效的建議和做法,協助家長陪孩子釐清正面情緒和負面情緒。
✎✎ 孩子的未來,EQ比IQ越來越更重要 ✎✎
在品格教育中,情緒管理對學齡前的孩子來說是相當重要的生活課題。良好的情緒管理能增加孩子的自信心與自尊心,如果假裝情緒不存在,或壓抑負面情緒都會影響孩子的健康。具有處理情緒能力的孩子較能建立並且維持良好的人際關係,積極溝通、正面排解負面情緒,可以讓孩子從生活中獲得更多智慧。
《快樂寶寶》
維多和他的朋友提梅歐一起去滑雪。
真不錯的計畫!不過,提梅歐想家了,他有些難過...
快樂寶寶也會住進他的心裡嗎?
《害怕寶寶》
蕾歐妮和她的家人搬到義大利。
可是,有個令人意想不到的客人溜到了搬家箱子裡:就是害怕寶寶!
《嫉妒寶寶》
潔娜嫉妒她的弟弟奧斯卡:所有漂亮的禮物都是他的!
她開始自己在一旁生悶氣。淘氣的嫉妒寶寶出現了!
《害羞寶寶》
出發前往夏令營時,阿奇有點擔心。
他說話結結巴巴的,滿臉通紅,又不敢開口說話。
這些都是因為害羞寶寶的關係。
《生氣寶寶》
今天早上,雷歐伯勒帶著起床氣醒來。
有個傢伙不請自來地來到他的身邊:就是可怕的生氣寶寶。
《愛的寶寶》
沙夏身邊有家人、狗狗和朋友,
生活過得精采又豐富!
可是,有時候他還是覺得孤單,
愛的寶寶能夠趕走他的孤單嗎?
《難過寶寶》
從爺爺奶奶家回來之後,媞雅很難過,
因為她非常想念爺爺和奶奶!
難過寶寶什麼時候才會離開她呢?